אימון זוגי מיועד לזוגות באשר הם בכל שלב בחיים ובכל שלב בזוגיות.

תקשורת בין אישית – כמפתח לזוגיות טובה

ליבו של התהליך הוא הקניית כלים לתקשורת בין אישית מכבדת ואפקטיבית.

תקשורת נכונה יכולה לעשות את ההבדל בין זוגיות טובה ונעימה לבין זוגיות המאופיינת בקונפליקטים וסכסוכים מתמשכים.

ישנה חשיבות רבה לבסס דפוסים נכונים של שיח כבר בשלבים הראשונים של הזוגיות, בפרט לפני שנכנסים ילדים לתמונה.

אצל זוגות הנמצאים יחד שנים רבות לעיתים מושרשים כבר דפוסים בעייתיים של שיח, אך אף פעם לא מאוחר מדי לעשות שינוי.

עקרונות האימון הזוגי

באימון זוגי אני משתמשת בעקרונות וכלים מעולם הגישור. תהליך זה מאפשר בין היתר:

  • ללמוד לדבר בשפה המבוססת על הקשבה וכבוד הדדי
  • לרכוש כלים להתמודדות עם קונפליקטים  – לעבור להתנהל ממקום חדש של 'שנינו יחד מול הבעיות המשותפות שלנו' במקום מהמקום המוכר של 'אחד נגד השני'
  • ללמוד להאמין בכנות הכוונות של כל אחד כלפי השני
  • לשאול שאלות במקום להניח הנחות שליליות ביחס לצד השני
  • לייצר שגרות של זמנים משותפים המאפשרים השקעה וטיפוח של הזוגיות לאורך זמן
  • להגדיר מטרות להמשך הדרך הזוגית

בכל שלב בזוגיות זוהי בחירה נבונה לעבוד על הביחד – לפתח דפוסי תקשורת מקדמים ולהשאיר מאחור את כל מה שכבר לא נדרש.

לתיאום פגישה: 054-7299615